美容・健康

美肌サプリメントって本当に効果あるの?選び方や効果的な服用方法を紹介!

「いつまでも美しくいたい」

そう考えている女性の中には、美肌サプリメントに興味を持っている人もいるでしょう。

ただ、

「本当に効果が出るの?」

と半信半疑の人も多いはずです。

そこでこの記事では、美肌サプリメントの効果や選び方、それからおすすめのサプリについて詳しく解説していきます。

 

美肌サプリメントってそもそも何?

美肌サプリメントというのは、

・ビタミン
・コラーゲン

など、美しい肌を維持するために必要な栄養素を多く含んだサプリのことを指します。

化粧水や美容液でのケアに、美肌サプリメントを加えることで、更なる美肌効果に期待ができるのです。

 

美肌サプリメントの正しい選び方は?

美肌サプリメントというのは、様々な会社から出ていて、数えきれない程の種類があります。

では、一体何を基準にして選んでいけばいいのでしょうか。

 

配合成分で選ぶ

美肌サプリメントを選ぶ上で最も大切になるのは、成分です。

それぞれの商品で配合されている成分が異なるため、自分の悩みを解決してくれる成分が入っているかということをしっかりと確認しておく必要があります。

また、サプリメントを飲む時には成分の安全性を確認することも大切です。

安全性の高いサプリメントを選ぶためには、

・GMP→適正製造規範

を導入しているサプリを選ぶことが大切です。

 

値段で選ぶ

美肌サプリメントを選ぶ際には、値段に注目することも大切です。

なぜなら、美肌サプリメントの効果を実感するためには、継続して飲み続ける必要があり、無理のない範囲で購入できるサプリメントを選ばないと継続していくことが難しくなってしまうからです。

ほとんどの人は、

・値段が高い=良い商品

と考えてしまいがちですが、値段が高くても自分に合ったサプリメントでなければ意味がないのです。

 

評判で選ぶ

気になる美肌サプリメントを見つけたら、評判を確認してみるようにしましょう。

ネットで検索をすると、実際に使った人のリアルな感想を見ることができます。

このような評判を確認してから購入することで、失敗や後悔を防ぐことができるのです。

 

美肌サプリメントの正しい使い方は?

次に、美肌サプリメントの正しい使い方について詳しく解説していきます。

 

継続する

先ほども解説したように、美肌サプリメントは継続しなければ効果に期待ができません。

三日坊主になってしまうと、全く効果を実感できなくなってしまう可能性がありますので注意が必要です。

 

服用量を守る

美肌サプリメントの効果を最大限に引き出すためには、服用量をしっかりと守ることが大切です。

たくさん飲めば効果が出ると思っている人もいますが、服用量を守らないと副作用が出てしまう可能性もあります。

どのサプリメントにも、服用量が必ず記載されていますので、しっかりと確認したうえで飲むようにしましょう。

 

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おすすめの美肌サプリメントって一体どれ?

美肌サプリメントにはたくさんの種類がありますので、

「どれを選べばいいの?」

となってしまいやすいです。

そのような人のために、評判が高い美肌サプリメントをいくつか紹介していきます。

 

「Tp200」の超豪華プレミアム版登場【Bp300】

引用:Bp300公式サイト

まずは、飲む美容爆弾と呼ばれている「Bp300」です。

このサプリは、サラブレッドの胎盤からとれる純度100%のプラセンタを使用していて、尚且つ17種類以上の美容成分が配合されています。

プラセンタを試したことがある人の中には、

「ニオイがきついんじゃないの?」

と感じる人もいるでしょう。

しかし、Bp300は1粒1粒をコーティングしているため、飲みやすいサプリメントとなっているのです。

 

Bp300は、サラブレッドプラセンタを使用している高級サプリメントです。

そのため、単品で購入する場合は13,608円となります。

しかし、Bp300公式サイトからお試し安心ラクラクコースに申し込みをすることで、

・初回→4,320円
・定期購入2~3回目→9,990円
・定期購入4回目以降→9,450円

とかなり安く購入することができるのです。

引用:Bp300公式サイト

ただし、このキャンペーンは毎月500名限定となっていますので、気になる人は早めに申し込みを行いましょう。

 

【飲む美容爆弾】

 

Bp300公式サイトは

 

こちら

 

プロテイン&コラーゲンゼリー【nonlie-ノンリ】

引用:プロテイン&コラーゲンゼリー【nonlie-ノンリ】公式サイト

美肌サプリと聞くと、錠剤をイメージする人が多いです。

ただ、

「もっとおいしく摂り入れたい」

と考えている人もいるでしょう。

そのような人には、ノンリのプロテイン&コラーゲンゼリーがおすすめです。

このゼリーには、コラーゲンが1本あたり3,500ミリグラム配合されていますので、

肌に栄養をしっかりと送り込むことができるのです。

ゼリーの味はすっきりマンゴー味で美味しく続けやすいのも嬉しいです。

1本1本包装されているため、外出先でも気軽に摂取できます。

価格も4,800円とそこまで高額ではないため、無理なく続けやすいと言えるでしょう。

引用:プロテイン&コラーゲンゼリー【nonlie-ノンリ】公式サイト

「もっと安く購入したい」

そう考えている人は、定期便を強くおすすめします。

定期便を契約することで、初回は1,890円で購入することができますし、2回目以降は2,490円で購入することができます。

継続して飲んでいきたいと考えている場合、単品で購入すると損をしてしまう可能性がありますので、お得な定期便をチョイスしてみると良いでしょう。

 

飲みやすいゼリータイプ

 

【nonlie-ノンリー】公式サイトは

 

こちら

まとめ

自分に合った美肌サプリメントを選び継続して飲み続けることで、効果を実感できるようになるでしょう。

ただし、美肌サプリメントには様々な種類があり、どれを選べばいいかわからなくなってしまいますよね。

そのような人は、是非今回紹介したことを参考にしながら自分に合うサプリメントを探してみてください。

「種類がたくさんありすぎて選べない!」

という場合は、先ほど紹介したサプリの中から気になるものを選んで試してみることをおすすめします。

 

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